Dema ku hewa tê avêtin nav avê, di nav 5 çirkeyan de çolê hewayê bixweber tê dagirtin û di nav çakêtê rizgariyê an jî keştiya jiyanê ya bi giraniya 15 kîloyî zêdetir di nav 5 çirkeyan de tê dagirtin, da ku ser û milên mirov bikaribe rû bide û parastina ewlehiyê peyda bike. Dema ku serê kesê ku li xwe dike dikeve nav avê an jî ji ber birînê di komayê de ye, ew dikare bixweber pozîsyona ketina nav avê rast bike da ku serê her dem serûbinî be, ku dikare ewlehî û rizgariya çêtirîn peyda bike.